دکتر روانشناس خوب
روانشناسی چیست و روانشناس خوب کیست؟
روانشناسی مطالعه رفتار انسان است. این رشته با الگوهای رفتاری و مشکلات درگیر است که با آنها روبرو می شویم. در ابتدا فقط به مطالعه رفتار مربوط می شد اما اکنون برخی تغییرات اساسی رخ داده است که روانشناسی در مقابله با اختلالات روانی از خفیف تا شدید کمک می کند. یک روانشناس اساساً فردی است که در هر یک از زمینه های روانشناسی ، کارشناسی خود را در رشته روانشناسی انجام داده است. بعد از انجام کارشناسی ارشد خود می توانید مشاور یا هر رشته دیگری را انتخاب کنید.
روانشناس خوب کیست؟
یک روانشناس خوب کسی است که ذهن خود را مطالعه می کند. بهترین روانشناسان کسانی هستند که ماهیت روان خود را به شدت می شناسند و همه طرف های طیف عینی و عاطفی ذهن را تجربه کرده اند و تقریباً همه چیز را در این میان قرار داده اند!
اما کار یک روانشناس در اینجا متوقف نمی شود. فرد باید بتواند به هر طیفی وارد شود و همچنین بداند که چگونه از آن خارج شود بدون اینکه در یک دام ذهنی قرار بگیرد ، فقط این امر به او این امکان را می دهد تا به دیگران بیاموزد که از طریق ایجاد شرایط ظریف مشابه با تحریکات بسیار ناچیز از شرایط مشابه خارج شوند …
اعتبار برای موفقیت ممکن است عاقلانه نباشد. عود مجدد یا بهبودی فرد نیز به مسئولیت روانشناس تبدیل می شود.
روانشناسان خوب درگیر در مراقبت از بیمار ، احترام به آنها را با توجه به زمان مناسب ، توضیح صریح اهداف درمانی و تعیین اهداف با بیمار لازم می دانند.
روانشناس خوب در تهران با قیمت مناسب
اگه دنبال روانشناس خوب در تهران با قیمت مناسب هستید باید بهتون بگم چنتا قیمت پایینی به معنی با کیفیت بودن نیست و برعکس هر قیمت بالایی هم به معنی نتیجه گرفتن حتمی نیست، پس قیمت و تعرفه مهمه ولی نه به اندازه سطح دانش، تحصیلات، دوره های آموزشی و گذراندن درمان فردی درمانگر و تحت سوپرویژن حرفه ای بودن.
اگه خلاصه بخوام بگم اول نگاه کنید درمانگرتون موارد بالا را دارد؟ و براساس آن قیمت و تعرفه درمانی هم میتواند استاندارد و عرف باشد. اگه مایل بودید میتونید از درمانگران حال کوک کمک بگیرید و حتی رایگان راهنماییتون میکنن تا بهترین انتخاب را برای درمانگرتون داشته باشید.
بستگی به این دارد که در مورد چه نوع روانشناسی صحبت می کنید؟
افراد معمولاً وقتی به روانشناس مراجعه میکنند از روانشناس بالینی صحبت می کنند.
اما باید بدانیم که لازم است پیش از مراجعه به روانشناس ابتدا محدوده و حوزه مشکل خود را تعیین کنید و با توجه به مشکل خود روانشناس مناسب را در زمینه تخصص او انتخاب کنید. اگر توانایی تشخیص حوزه مشکل خود را ندارید به روانشناس بالینی یا عمومی مراجعه کنید.
چه چیزی یک روانشناس را به روانشناس خوب تبدیل می کند؟
روانشناسان باید احترام و اعتماد مراجع خود را به دست آورند تا آنها پنهانی ترین و شخصی ترین مسائل خود را با او در میان بگذارند. آنها باید بتوانند موانع و چالش هایی را که ممکن است هر فردی نببیند را ببینند که شاید هنوز خود فرد آنها را ندیده باشد. روانشناسان مؤثر باید دارای خصوصیات خاصی باشند که به افراد کمک می کند.
- قابلیت اطمینان و حافظ اسرار
- شنونده مؤثر
- شفقت و همدلی
- پایداری و تحمل عاطفی
- مهارتهای بین فردی
- خودآگاهی
- قابل دستیابی
- تحصیل کرده
- اخلاقی
- ارتباطات مؤثر
- تطبیق پذیری و ذهنیت آزاد
- مطمئن
- دانش قوانین و مقررات ..
اولویت اصلی یک مراحعه کننده ، دلسوزی ، همدلی ، معتبر و قابل اعتماد بودن روانشناس است. آنها باید این را در نظر بگیرند که زمان بندی در روند درمانی بسیار مهم است و اینکه آیا افراد در هنگام اقدام به درمان آماده هستند. آنها برای حل مسائلی که باید روی آنها کار کنند نیاز به آموزش و تجربه دارند. آنها باید به مراجع خود احترام بگذارند. آنها باید با مراجع خود با عزت رفتار کنند. آنها نمی توانند خود را به عنوان یک شخصیت قدرتمند در روابط درمانی قرار دهند.
برای استفاده از خدمات روانشناسی و روانپزشکی درهمه زمینه ها
و تعیین نوبت ویزیت با متخصصان مرکز مشاوره بوجیکا با شماره های زیر تماس بگیرید02122636858- 09212773724
یکدلی، درک و شناخت
روانشناسان همدلی و نگرانی واقعی را ابراز می کنند. آنها متوجه تفاوت های ظریف در تن صدا و زبان بدن می شوند. مهارت هایی مانند گوش دادن فعال و تأمل ، مراجع خود را ترغیب می کند تا افکار ، احساسات و عقاید سرکوب شده را به اشتراک بگذارد. روانشناسان قادر به درک و پذیرش احساسات قدرتمند که تخلیه می شوند ،هستند. آنها واکنش ها و احساسات خود را هنگام کار با مراجعه کننده های خود که افرادی، مانند مجرمان جنسی هستند ، مدیریت می کنند.
“بهترین روانشناس برای شما” یک موضوع فردی و ذهنی است. ممکن است شما نیاز به خرید در اطراف و / یا توصیه هایی از افرادی داشته باشید که به آنها اعتماد دارید و شما را به خوبی می شناسند. “روانشناس مناسب” ایده آل کسی است که با او احساس “راحتی” می کنید . آنها باید بتوانند محکم اما به آرامی شما را به بیرون از منطقه راحتی خود به چالش بکشند ، و به شما چشم اندازهای تازه ای راجع به آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد و چه اتفاقی در گذشته افتاده به شما ارائه می دهند. آنها باید با دقت به شما گوش دهند ، شما را تشویق به ادامه صحبت کنند.
ویژگی های یک روانشناس خوب چیست؟
- همدلی ، شفقت
- غیر مغرضانه
- شهود خوب
- دانش و شایستگی
- اعتماد شایسته بدون قضاوت
- دوستانه
- شنونده خوب
- کسی که به حریم شخصی بیماران احترام بگذارد
- کسی که با روند فعلی تکنیک های جدید به روز می ماند
- داشتن درک خوب
- مهارت گوش دادن
- مهارت گزارش
- انگیزه خوب
- شنونده خوب
- به اندازه کافی بالغ برای درک مشکلات
- مهارت تصمیم گیری سریع
- داشتن کیفیت حل مسئله
- کیفیت و خونسردی
- توانایی کنترل احساسات
- او کسی که فقط روی مسئله تمرکز دارد ، همچنین بهترین پیشنهادات را می دهد و هرگز مشکلات را افزایش نمی دهد.
روانشناس چه کاری انجام می دهد؟
پیدا کردن یک روانشناس خوب که می تواند به شما در بهبودی شما کمک کند
بیاموزید که چگونه یک روانشناس مناسب را انتخاب کنید ، از جلسات درمانی یا مشاوره خود نهایت استفاده را ببرید و روند پیشرفت درمانی خود را ارزیابی کنید. پیدا کردن روانشناس مناسب احتمالاً به زمان و برخی از کارها نیاز دارد ، اما ارزش این تلاش را دارد. ارتباطی که شما با درمانگر خود دارید ضروری است. شما به فردی احتیاج دارید که به او اعتماد کنید – شخصی که احساس راحتی می کنید تا در مورد موضوعات دشوار و رازهای صمیمی صحبت کنید
چگونه یک روانشناس خوب انتخاب کنیم
- بپرسید که آیا درمانگر در زمینه با ناراحتی های شما تخصصی دارد یا خیر. برخی از متخصصان درمانی در کار با کودکان و برخی دیگر خانواده ها ، افراد بالغ یا بزرگترها تخصص دارند. برخی ممکن است در مورد مشکلاتی که شما را نگران کرده تجربه زیادی داشته باشند. در صورت امکان تجربه آنها را بدانید.
- بپرسید که هزینه های درمان شما چقدر هزینه دارد ، در صورت امکان طول مدت درمان را هم بپرسید.
- مشخص کنید که کلینیک درمانگر در کجا واقع شده است ، در چه ساعاتی برای درمان شما در دسترس است و آیا درمانگر شما را در مواقع اضطراری می بیند. آیا درمانگر در یک کلینیک ، مرکز بهداشت روان جامعه ، دانشکده پزشکی واقع شده است؟
- سوال کنید که درمانگر شما چه نوع درمانی را ارائه می دهد (برای مثال ، طولانی مدت در مقابل کوتاه مدت ، درمان فردی یا گروهی ، چه جهت گیری نظری) و ببینید که آیا این با انتظارات شما متناسب است. به یاد داشته باشید که انتخاب یک درمانگر یک موضوع بسیار شخصی است. هیچ درمانی وجود ندارد که برای همه خوب باشد.
برای استفاده از خدمات روانشناسی و روانپزشکی درهمه زمینه ها
و تعیین نوبت ویزیت با متخصصان مرکز مشاوره بوجیکا با شماره های زیر تماس بگیرید02122636858- 09212773724
مطالب پیشنهادی:
https://www.quora.com/What-makes-a-good-psychologist
